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すぐやる！ 「行動力」を高める“科学的な”方法（オーディオブック版）【著者：菅原洋平】FeBe!より配信開始
3月14日の新刊オーディオブック
菅原洋平さんの
『すぐやる！ 「行動力」を高める“科学的な”方法』
オーディオブック版が本日配信開始になりました。
今作で2冊目の配信
【オーディオブック版】朝昼夕3つのことを心がければOK! あなたの人生を変える睡眠の法則
【著者】菅原洋平
【再生時間】3時間34分
【ナレーター】伊集院宏
【出版社】文響社
【価格】1,490円
【Amazon評価】
★★★★☆
レビュー48件
【内容】
10万部突破、やるべきことが「すぐ」できるようになると話題の一冊、
菅原洋平著『すぐやる！ 「行動力」を高める“科学的な”方法』がオーディオブックとなって登場！
わかっていてもなかなか行動に移せない、先送りしてしまう、という方にぜひお試しいただきたい、
やる気や性格、能力を変えなくても、脳を「すぐやる」モードに切り替える方法を紹介します。
・子供の頃、夏休みの宿題は追い込まれてからまとめて片付けていた
・帰宅後、本当は早く寝たいのに、テレビやネットをみてダラダラしてしまう
・やらなきゃいけないのは分かっているけど、ついつい後回しにしてしまう
本作品は、そんな方にぜひ一度お聞きいただきたい一冊です。
febeで買う kindle版
菅原洋平さんのオーディオブック
【オーディオブック版】朝昼夕3つのことを心がければOK! あなたの人生を変える睡眠の法則
【再生時間】2時間25分
【ナレーター】市村徹
【出版社】自由国民社
【価格】1,512円
【Amazon評価】
★★★★☆
レビュー50件
【内容】
寝起きが悪かったり、一日中眠くてだるい、睡眠不足でストレスが解消されない、仕事の効率がボーっとして上がらない・・・
そんなあなたの悩みを劇的に改善してくれる一本がついに配信開始！
「昼間眠くなくなった」「やる気が湧いてくるようになった」「仕事が溜まらなくなった」など、驚きと感謝の声多数！
11万部突破、書店でも話題の「睡眠本」の決定版！
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菅原洋平のKindle読み放題
【kindle版】睡眠、仕事すべてのパフォーマンスをあげる体内時計の３つの法則 〈たった５分で！〉昼はバリバリ、夜はグッスリ、頭も体もスッキリ
【価格】
540円
【ポイント】
297pt （55%）
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【内容】
睡眠の質を上げ、睡眠時間を確保した方がいいことはわかっているけれど、それができないあなたのための一冊です。
世界一簡単な体内時計を活用する方法を解説。
難しい事はなにもありません。今日から簡単に始められることを習慣にできる方法さえ知っていれば、
あなたの夜の睡眠も昼の仕事への取り組みも今よりもさらに質の高いものになることでしょう。
kindle版
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