【オーディオブック版】ずっとやりたかったことを、やりなさい。/ジュリア・キャメロン／著、菅靖彦／翻訳（9時間31分）

毎日の繰り返しに埋もれた自分をそろそろ起こしてみませんか？
10年以上売れ続けているロングセラーが遂にオーディオブックになって登場です。

わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、
「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的な方法を紹介します。
作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、
毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ち、人生を変えてくれることでしょう。

「あなたが何歳で、どのような人生をおくってきたにせよ、
また、創作することが職業、趣味、夢のいずれにしろ、
自分の創造性を引き出すのに遅すぎるということはないし、利己的でわがままだということもない。愚かすぎるということもない」

著者の主催する創造性を養うためのワークショップのプログラムをやり終えた生徒の多くが
より創造的になったと報告しています。

本作品で取り上げられている「創造性」は、「芸術家」だけが持てる特別な資質ではありません。
自由を保障された一人ひとりの人間が、個性的に自分らしく生きていくために欠かせない資質なのです。

ここで紹介されているツールは、より充実した人生を送りたいと思っているすべての人に、
生き生きとした自分を取り戻すきっかけを与えてくれます。
自分をもっと発揮して生きるために、忘れた夢を取り戻す12週間をおくってみませんか？

[序文]私自身の旅
基本ツール
第1週 安心感を取り戻す
第2週 アイデンティティを取り戻す
第3週 パワーの感覚を取り戻す
第4週 本来の自分を取り戻す
第5週 できるという感覚を取り戻す
第6週 豊かさの感覚を取り戻す
第7週 つながりの感覚を取り戻す
第8週 芯の強さを取り戻す
第9週 思いやりの心を取り戻す
第10週 守られているという感覚を取り戻す
第11週 自立の感覚を取り戻す
第12週 信じる心を取り戻す
終わりに
癒しの言葉
訳者あとがき