斎藤茂太さんの
心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになる―つい「クヨクヨ」してしまう気持ちがすっと消える本
のオーディオブック版
ちなみに
斎藤茂太さんのお父さんは
斎藤 茂吉
【内容】
まえがき
1章 あなたが、つい「クヨクヨ」してしまう理由 心配性の原因が分かれば、前向きになれる
2章 ムダな「ドキドキ」を克服する8つの習慣 こんな不毛なことで悩んでいないか
3章 心配性だから物事はうまくいく たったこれだけで、すべての「不安」が解消される
4章 ツキを呼ぶ「脱心配性思考」のつくり方 「もし……だったら」から、「きっとうまくいく」人間へ
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