サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法（オーディオブック版）【著者：チャディー・メン・タンン】FeBe!より配信開始

【内容】
序文（ダニエル・ゴールマン）
まえがき（ジョン・カバットジン）
イントロダクション サーチ・インサイド・ユアセルフ
1 エンジニアでさえEQで成功できる――EQとは何か、EQはどうやって育めばいいか
2 命がかかっているかのように呼吸をする――マインドフルネス瞑想の理論と実践
3 座らないでやるマインドフルネス・エクササイズ――マインドフルネスの恩恵を座った姿勢以外にも広げる
4 100パーセント自然でオーガニックな自信――自信につながる自己認識
5 情動を馬のように乗りこなす――自己統制の力を伸ばす
6 利益をあげ、海を漕ぎ渡り、世界を変える――セルフモチベーションの技術
7 共感と、脳のタンゴ――相手を理解し、心を通わせることを通して共感を育む
8 有能であってしかも人に愛される――リーダーシップと社会的技能
9 世界平和への三つの簡単なステップ――SIYの裏話
エピローグ 空き時間に世界を救おう
謝辞
推薦図書と参考映像
監訳者による解説
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