一流の睡眠―――「MBA×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略（オーディオブック版）【著者：裴英洙（はい・えいしゅ）,声：市村徹】FeBe!より配信開始

【内容】
はじめに 睡眠こそ最強の「ビジネススキル」である
序章 一流のハードワーカーはどう眠っているのか？
第1章 ビジネスパーソンのための睡眠の「新常識」
第2章 目覚めた瞬間に快眠戦略は始まっている
第3章 午後2時～4時の「魔の時間帯」を制する
第4章 翌日のパフォーマンスを最大化する夜の習慣
第5章 世界一の快眠を手に入れる「睡眠自己分析」
第6章 眠りの質をさらに上げる最新ナレッジ
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