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世界20ヵ国以上でベストセラー『スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック』オーディオブックになりました。

マインドフルネス入門の決定版

23件でレビュー4.8点に好評価本ですね。

マインドフルネスの解説というより物語を通して感じ取る
ような本。
すこし違った切り口です。

あらゆるマインドフルネスの解説書を読んで
まだまだなにかガイドを求めている方

あるいは
これからマインドフルネスについて学びたいかたの始めの1冊としても
とっつきやすいのではないでしょうか?

それにしても
FeBe!はマインドフルネスの良書が多いですね。

スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジックの書影

【オーディオブック版】スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック

【著者】ジェームズ・ドゥティ
【再生時間】8時間15分
【ナレーター】井上澪
【出版社】プレジデント社
【価格】1,836円
【Amazon評価】
 星5(23件)
レビューを見る

【内容】

「脳と心の関係」にやっと科学が追いついた!
世界20ヵ国以上で出版のベストセラー『スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック』が登場。
あなたの人生を良い方向へと変える、夢のような優しいマジック「マインドフルネス」の方法をお教えします。

さびれた町の貧乏家庭に生まれたジム。
壊れた家族の面倒を見ながら一生を終えるはずだった少年は、
ふらりと入った手品用品店で人生を変えるマジックを知っているという女性、ルースに出会います。
彼女は少年のすさんだ心を癒し、閉ざされた未来の扉を開きました。

少年は今、ルースに教わったマジックを人々に伝え続けています。

その少年、著者・ジェームズ・ドゥティの実話がこの物語です。
このマジックは一人の少年の人生を変え、そしてその後も多くの人の人生を変えています。

自分の生れてきた環境が恵まれていなかったり、
過去に悲しい出来事があって前に進めていなかったり、
それでも、あなたが望めば未来は今から変えることができます。

このマジックは奇跡ではなく、自分で起こすマジックです。
自分で起こすことができるマジックです。
マジックを起こす方法は、この作品が教えてくれることでしょう。

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Into the Magic Shopの書影

1 個のコメント

  • ストーリー形式で聴くと情景が浮かぶ。 脳外科手術の描写はリアルで本で読んだ時とオーディオブックで聴く時とエライ受け取り方に違いがあった。 内容は、マインドフルネスと引き寄せの法則。 ルースとのやり取りがノウハウ部分でやることはそれだけだけど本当に大切なことはこの4つのマジックが全てなのだと思った。 緩める・頭の中の声を止める・心を開く・なりたい自分を描く。 後半ダライ・ラマと繋がってきて 「あー、これ実話か!」 とびっくりした。 読後、なんとなく火を見つめる瞑想をした。

    https://bookmeter.com/books/11209847

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